Quatre parcours à faire depuis un camping
Distances courtes et routes lentes : dans les Abruzzes on circule à la journée, en rentrant le soir au même emplacement.
1. La traversée de Campo Imperatore
La traversée de Campo Imperatore est le parcours le plus connu : une demi-journée en voiture, deux jours à pied. On monte depuis Assergi et Fonte Cerreto, on traverse les vingt kilomètres de plateau et on redescend sur Castel del Monte et Santo Stefano di Sessanio, deux villages de pierre à mille trois cents mètres. Détour obligatoire à Rocca Calascio : on laisse la voiture en bas et on monte vingt minutes à pied jusqu'au château, à mille quatre cent soixante mètres, le plus haut des Apennins. La route du plateau ferme avec la neige, en général de novembre à avril.
2. La véloroute de la côte des trabocchi
La véloroute de la côte des trabocchi suit l'ancien tracé de la voie ferrée adriatique, entre Ortona et Vasto, au ras de l'eau et presque toujours à plat. Elle est ouverte par tronçons et les chantiers se déplacent, il vaut donc mieux vérifier avant quels segments sont praticables. Là où elle est terminée, c'est ce qui existe de plus commode pour rouler à vélo avec des enfants : pas de circulation, pas de montées, des tunnels éclairés et la mer à dix mètres.
3. Les drailles de la transhumance
Le tour des tratturi est pour ceux qui ont plus de temps. Les tratturi sont les pistes larges jusqu'à cent onze mètres par lesquelles, pendant des siècles, les troupeaux descendaient hiverner dans les Pouilles : le Tratturo Magno allait de L'Aquila à Foggia, deux cent quarante-quatre kilomètres. La transhumance est patrimoine UNESCO depuis 2019 et les tracés restent lisibles au milieu des champs, avec les églises et les enclos de pierre qui les accompagnaient.
4. Le parc national, au pas lent
Le parc national des Abruzzes se parcourt en revanche à pied et lentement. Val Fondillo et Camosciara sont les deux accès les plus simples, tous deux avec parking et sentiers balisés ; pour voir les animaux il faut y être à l'aube ou au coucher du soleil et rester silencieux, ce qui est la partie difficile. L'ours est là mais ne se montre pas : cerfs, chamois des Abruzzes et chevreuils se voient en revanche souvent, et en septembre on entend les cerfs bramer à des kilomètres.